大连哪里能治妇科炎症？例假不调刺痛怎么办?例假不调是会给患者带来不小摧残的，损害我们的身体和精力，想要躲避疾病损害，我们需找到适合自个的医治办法，准确的医治才能够躲避疾病损害的发作

　　大连百佳妇产医院专家给您介绍一下，大连哪里能治妇科炎症？

　　1.在例假来潮的前几天(例假前期)会有一些不舒服的表现，如郁闷、担忧、情绪严峻、失眠、易怒、烦躁不安、疲惫等。通常以为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此刻，女人应选择既有利肤美容效果，又能补气、疏肝、调度不良情绪的食物、药品，如卷心菜、蜜柚、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。在例假来潮时，可呈现胃口差、腰酸、疲惫等表现。

　　2.例假时期，许多在平常有极好的益肤美容效果的食物也应禁食，如梨子、香蕉、荸荠、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥蓝、黑木耳、兔子肉、大麻仁等。如上述，例假来潮时，要丢掉一部分血液。血液的主要成分有血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等无机盐。这即是说，每次来例假都会丢掉一部分蛋白质与无机盐。因而，从原则上讲，例假洁净以后的1-5天内(例假期后)，应弥补蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。

　　3.在此时期可选用既可益肤美容又有补血活血的效果的食物与药品，如牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。妇人以肝为本，肝藏血，心生血。例假不调同心肝的联系最亲近。精力要素，心志失衡，思虑恼怒，是形成例假不调的主要要素，故其摄生重在养心。此处的养心指广义的心神，也即是重在心理摄生。

　　4.女人常常多思善虑，不时多疑心重，处于担忧状况，心境欠安，例假不调，一是要多给女人温顺，想方设法使其开朗明快，日子充溢希望，日子充溢阳光。二是本身要保持淸静，战胜多思多虑，不宜忖前思后，思想会集到安排好天天的幸福日子，精力会集到办好事做善事上来，活跃参加社会福利活动中来，做到天天有个好活动，天天有个好心境。