常常会听到孕妈们说，怀孕以后自己都重了X公斤了，肉肉像吃了炫迈一样长个不停，怎么长胎不长肉的都是别人家的孕妈呢

  孕期饮食充满艺术性，既要满足胎儿和母体的营养需要，又要控制体重的增长最理想的情形是——“长胎不长肉”即妈妈并不胖宝宝也不小（较重）

  但我们经常看到的却是“长肉不长胎”即妈妈很胖但宝宝并不大（较轻）的现象，妈妈身上储备脂肪的多少与胎儿发育并无关系，妈妈是否“长肉”（胖不胖）与宝宝是否“长胎”（体重轻重）没有直接必然的关系。

  孕期长肉太多对妈妈和宝宝都有危害，体重增加可能，会导致孕妈高血压从而引起妊娠高血压综合症，也可能引起妊娠糖尿病，即使妊娠糖尿病消失也可能给孩子带来先天糖尿病的隐患，生出来的娃还有可能是个巨大儿，给顺产带来麻烦影响到宝宝的健康成长。

  那么孕期体重长多少才算正常？怎样才能长胎不长肉？

  活动时间

  7月28日（周六）上午9:30

  地点

  大连百佳妇产医院，营养师常露，为您讲解孕期营养欢迎孕妈宝爸前来参加~

  抽奖礼

  有机铁棍怀山药粉，九吉公红糖，奶瓶消毒清洗剂

  随手礼

  辅食碗

  报 名 方 式

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