“不爱吃糖，怎么血糖爆了？”28岁孕妈中招，很多孕妈也爱这么吃。大连百佳妇产医院带您了解，升级成“准妈妈”后，很多人的第一反应就是“多吃点，补充营养，孩子才能长得好”，也有不少宝妈在孕期里坚持“吃好喝好”，殊不知有一样疾病正在悄悄靠近，那就是妊娠期糖尿病。

　　它不仅会影响母体健康，更会对肚子里的宝宝产生近期和远期不良影响，如巨大儿、成年以后肥胖和代谢性疾病。

　　饮食习惯暗藏糖分“雷区”>>>自助挂号

　　28岁的小张（化名）自从怀孕后就对饮食格外小心，因为自己的母亲也患有糖尿病，考虑到糖尿病的家族史，她很少碰甜食，可即便如此，怀孕十二周后来我院产科门诊做相关产检，她还是查出了妊娠期糖尿病。

　　为找出血糖升高的原因，产科门诊医生建议这名孕妇将每天的饮食记录下来，后来医生从她的饮食记录里发现了端倪。>>>自助挂号

　　小张虽然对甜品、饮料敬而远之，但她一日三餐摄入的主食量相对较多，爱吃米饭，包子，馒头等精米面食物，尤其喜欢饭后吃水果，而这恰恰也是导致饭后血糖升高的原因之一。

　　关于妊娠期糖尿病>>>自助挂号

　　大连百佳妇产医院表示，妊娠糖尿病是指在妊娠期间发生的糖尿病，妊娠期糖尿病会带来众多风险对母婴均有较大影响，容易导致妊娠期高血压疾病、羊水过多、胎儿窘迫、巨大儿及新生儿低糖血症等，发生风险明显增高。

　　大连百佳妇产医院带您了解，有以下特征的宝妈更要警惕妊娠期糖尿病>>>自助挂号

　　1.一般糖尿病患者出现的多饮多食多尿症状可能在孕妈妈身上并不明显，但当B超提示羊水过多或胎儿过度生长且大于孕龄儿，就要考虑妊娠糖尿病的风险了；

　　2.有糖尿病家族史：糖尿病一定程度上受到基因的影响；在刚怀孕或者备孕时，应进行血糖检查，排除孕前糖尿病；

　　3.年龄超过35岁（年龄越大，风险越高）；

　　4.怀孕前超重或肥胖；

　　5.妊娠期糖尿病的发病也和孕妇饮食结构有很大关系。大吃大喝，偏爱精制糖类，含淀粉高的主食，炒制或炸制的高能量食物，都有可能引发妊娠期糖尿病。

　　大连百佳妇产医院名誉产科医疗总监张晶鑫表示，妊娠糖尿病是可以提前预防的，但已经确诊为妊娠期糖尿病的宝妈们也别太担忧，及时检测与干预，也能安全迎来健康宝宝。>>>自助挂号

　　孕妈妈们,检查患上糖尿病，别太焦虑,听医生的话，调整饮食，积极运动,好好控制血糖，降低对宝宝的影响,如果你是个幸运妈妈,检查一切正常,那也要合理安排饮食、运动,规范产检哦

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