大连产后护理医院哪家好产后护理有哪些要注意的？大连百佳妇产医院带您了解，孕妈在产后，的身体需要很长一段时间的恢复期，在这个恢复期间也有很多事情是需要注意的，了解了这些注意，对女性的快速恢复是很有帮助的，那么，女性产后护理有哪些要注意的？

　　大连百佳妇产医院表示，产后护理是指针对分娩女性所做的护理工作，而这段时期也叫产褥或产褥期。该护理视各地民情，经济等因素，而有不同的照料方式。

　　1.按摩子宫：

　　目的是帮助子宫的复原及恶露的排出（产后快速复原子宫的妙招），亦可预防因收缩不良而引起产后出血。方法：先找出子宫的位置，对于正常分娩的产妇，可以轻易在肚脐下触摸到一个硬块，即子宫的位置。当子宫变软时，用手掌稍施力量于子宫位置环行按摩，使子宫硬起，则表示收缩良好;当子宫收缩疼痛厉害，则暂时停止按摩，可采俯卧姿势以减轻疼痛，若仍疼痛不舒服，影响休息及睡眠，可通知护理人员。

　　2.恶露的观察：

　　恶露是指由子宫所排出的分泌物，产后1-3天，量多、颜色较红，以后颜色减淡、量少，10天后呈淡黄色，一般在4~6星期会完全消失;若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象，应立即通知医护人员（产后怎样观察和处理恶露）。

　　3.母乳喂养：

　　大连百佳妇产医院表示，母乳是婴儿必须的和理想的食品（母乳妈妈防疹饮食方法），其所含的各种营养物质更适合婴儿的消化吸收，因此世界卫生组织建议产后母乳喂养持续4-6个月。来奶需几天时间，母亲一定要耐心等待;护理人应富有高度责任心和爱心，多给她们鼓励和支持，并尽早地向乳母讲解早期母乳喂养的一些常遇问题，消除她们的紧张心理，使母乳喂养取得成功，有一良好开端。

　　4.活动：

　　产妇第一次下床，可能因姿势性低血压、贫血或空腹造成血糖下降而头晕，宜有家属或护理人员协助及陪伴。下床动作要慢，先坐于床缘，无头晕再下床。剖腹产与手术后24小时，宜下床活动，可以帮助肠蠕动，减轻腹胀，及预防血管栓塞，下床时，可以使用腹带或用手支托伤口，以减轻伤口疼痛。

　　5.情绪调整：

　　大多产妇是初次生宝宝，没经验，对于宝宝不了解而产生一种自觉没用之感觉，如喂奶、换尿片、哭啼等，如缺少了家人和医护人员的安慰、帮助，易引起极度紧张，感到孤立无援，再加上严重睡眠不足，会影响产妇产后的情绪，严重的会在产褥期内出现抑郁症状。

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