大连百佳妇产医院做人流多少钱？人流熟手如何维护？人流手术虽然成熟但是也是一个小手术，术后身体也需要养护，那么女性朋友在做做完人流以后怎样注意营养的补充呢？大连百佳妇产医院妇科医生李小薇带您了解。

　　人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重：蛋白质摄取、水分的补充、维生素的补充、限制过量食用脂肪、饮食禁忌。

　　在正常饮食的基础上，适当尽量控制脂肪的摄入量。人工流产手术后一周内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食品，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　人工流产后蛋白质的补充是必不可少的，我们知道蛋白质是抗体的重要组成成分，如果缺乏蛋白质，人体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，要多吃富含蛋白质的食物，例如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　人工流产手术后，由于身体较虚弱，易出汗，故要多补充水分，要多次少量补充，也要主要尽量减少水分蒸发;维生素会随汗液排出(维生素C、维生素B1、维生素B2)，因此，应多吃含维生素的食物，例如新鲜蔬菜、水果，这样子，也有利于防止便秘。

　　李小薇简介：医学硕士学位，原沈阳军区妇产科专业委员会副主任委员、解放军210医院妇产科主任，现任全军妇产科专业技术委员会产科组委员，大连医科大学硕士研究生导师，中华医学会大连市妇产科分会委员，大连市计划生育协会理事，大连市医疗事故技术鉴定组成员。

　　擅长诊疗：妇科肿瘤及宫、腹腔镜微创手术，孕前指导及孕期管理，高危妊娠及难产处理，产科急危重症抢救。