太极名家孙寅皓:孕妇太极修身养性,舒缓孕期身体和心理压力
2019-04-07

  自古以来

  中华民族都十分重视胎教

  留下了许多胎教良方

  而太极,作为世界非物质文化遗产

  它秉承中华传统儒家养生哲学

  动作柔美、圆润、舒展

  讲求外柔内刚,又如行云流水

  孕妈妈恰当的练习太极不仅能增强孕期体质

  舒缓心理压力

  还可以帮助孕妈妈们更好的控制孕期体重

  从而更顺利的自然分娩

太极名家孙寅皓:孕妇太极修身养性,舒缓孕期身体和心理压力

  大连百佳妇产医院届孕妇太极活动,得到了大家的广泛关注。太极拳传承人孙寅皓说:“作为一名专业的太极老师,我建议广大孕妈参与到孕妇太极活动中来,从容面对即将到来的生产,回归自然分娩。”

  孙寅皓

  杨氏太极拳第七代嫡系传人

  武氏太极拳第六代嫡系传人

  曾获得2017年三亚太极拳比赛冠军

  太极拳传承人孙寅皓说:

  “孕妇太极的运动特点柔和缓慢,运动强度不高,孕妈妈恰当的练习太极可预防便秘,促进血液循环。增强孕期体质,舒缓心理压力,还可以帮助孕妈妈们更好的控制孕期体重,从而更顺利的自然分娩。主要对宝宝也有好处,促进胎儿大脑发育,让宝宝变得更健康更聪明。

  作为一名专业的太极拳老师,我建议广大孕妈参与到孕妇太极活动中来,从容面对即将到来的生产,回归自然分娩。”

  孕妇练习太极拳不仅对孕妇有好处

  还对宝宝有好处

  4月20日

  孕妇太极活动发起者——谢潇老师将亲临现场

  孕妈可以跟随谢潇老师

  领略国粹太极操的神奇魅力

  活动当天还有准爸爸平板支撑挑战PK赛

  模拟分娩体验等精彩环节

  这么有趣的活动现场,还在等什么?

  赶快报名吧~

太极名家孙寅皓:孕妇太极修身养性,舒缓孕期身体和心理压力

  活动详情

  大连届孕妇太极体验营

  活动时间

  2019年4月20日(周六)

  14:30-16:30

  活动地点

  民运街7号 西岗区体育馆一楼综合馆

  (奥林匹克西门斜对面)

  温馨提示:为保持良好的活动秩序,下午13:30 活动现场开始签到~

  报名方式

  拨打电话0411-8182 2109

  分享十月孕产秘籍

  领悟孕育新生的美丽

  呵护爱的成长

  趁春光正好 百佳妇产邀您

  一起开启届太极胎教之旅!